CURSO AUTOCUIDADO EMOCIONAL con @ziortza.illum

los sábados 3 y 24 de febrero de 10h a 14h.

"Aunque nuestro cuerpo tiene una gran capacidad de resiliencia, debido al entorno rápido actual, hemos silenciado las señales que nos envía. Si quieres comprender y trabajar tus emociones desde la experiencia del cuerpo, ven al taller de "autocuidado emocional". Allí utilizaremos herramientas que calmarán y equilibrarán nuestro sistema nervioso para que encuentres la más adecuada para ti. Después de estas 2 sesiones te sentirás capaz de cuidarte y sustentarte."

Información e inscripciones: harilka.elkartea@gmail.com

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